竞走有多少公里
公路竞走：包含20公里和50公里两个项目。其中，20公里竞走是奥运会和重大田径赛事的常规项目，50公里竞走曾是奥运会男子最长距离竞走项目，但自2024年巴黎奥运会起被取消。场地竞走：设有20公里项目，通常在田径场内进行多圈折返。女子竞走 公路竞走：主要项目为10公里，自1992年巴塞罗那奥运会起成为正式比赛项目。
竞走距离根据比赛类型和性别有所不同，男子比赛有20公里、50公里，女子比赛有5公里、10公里。具体如下：男子竞走公路竞走：在重大田径比赛和奥运会中，设有20公里和50公里的公路竞走项目。
男子竞走项目公路竞走：在重大田径比赛和奥运会中，男子公路竞走设有20公里和50公里两个项目。20公里竞走要求运动员在公路上进行长距离的行走，考验运动员的耐力、速度和竞走技术。50公里竞走是竞走项目中距离最长的，对运动员的体能、意志力和技术水平都是极大的挑战。
竞走一般为5公里、10公里、20公里，较长有50公里。竞走是由日常行走而发展起来的一项，是由两腿交互迈步前进，保持与地面不间断的接触，并且在任何时间都不得两脚同时离地的田径项目。长期坚持竞走能让全身肌肉得到更好的锻炼。竞走比赛可分为场地竞走和公路竞走两种。
50公里竞走是田径比赛中距离最远的竞赛项目之一。这个项目要求选手在规定的路线上走完50公里的距离，对体力和耐力都是极大的考验。 十项全能比赛包括多个项目，分为两天完成。第一天比赛的项目有100米跑、跳远、铅球、跳高和400米跑；第二天则进行110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和1500米跑。
竞走是运动员在地面连续行走的一个过程，这个过程没有明显的腾空现象。前脚在触地瞬间必须伸直，即不能屈膝，直至身体垂直面。而且对于运动员是有着不同的标准。竞走二级运动员标准男子50公里竞走为4小时49分30秒。男子10公里竞走为37分30秒。男子20公里竞走为2小时4分钟。女子5000米竞走为27分30秒。
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