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手臂肌肉分布图,手臂肌肉分布图 图解

手臂肌肉分布图,手臂肌肉分布图 图解

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手臂肌肉分布图解析 手臂作为人体重要的组成部分,承载着支撑、移动和抓握等功能。要深入了解手臂的力量与美感,首先要认识手臂的肌肉分布。接下来,我们就来揭开手臂肌肉的神秘面纱。 1. 上臂肌肉 上臂肌肉主要分为三个部分:肱二头肌、肱三头肌和三角肌。 1.1 肱二头肌 肱二头肌位于上臂前侧,主要负责屈肘和旋后。它由两个头组成:长头和短头。长头起源于肩胛骨,短头起源于肱骨。 1.2 肱三头肌 肱三头肌位于上臂后侧,负责伸肘和旋前。它由三个头组成:长头、内侧头和外侧头。 1.3 三角肌 三角肌位于肩部,主要负责肩关节的伸和旋。它由三个部分组成:前束、中束和后束。 2. 前臂肌肉 前臂肌肉主要负责手腕和手指的运动,包括...